• 1 pinafal
• 4 eirin gwlanog
• 2-3 llwy fwrdd o siwgr brown
• 2-3 llwy fwrdd o rym

• iogwrt Groegaidd
• cnau coco mân wedi tostio
• ychydig o sudd leim

1. Tynnwch y croen oddi ar y binafal a'i dorri mewn i chwarteri, tynnwch y canol allan.
2. Torrwch mewn i faint sy'n hawdd i'w bwyta a'i rhoi ar skewers bambŵ.
3. Torrwch 4 eirin gwlanog yn eu hanner a thynnu'r garreg allan. Torrwch i mewn i chwarteri gan adael y croen ymlaen. Rhowch ar y skewers bambŵ.
4. Gorchuddiwch y kebabs gyda siwgr ac ychydig o rym!
5. Coginiwch ar farbeciw neu o dan y gril gan ei droi bob hyn a hyn.
6. Bwytwch y kebabs yn gynnes gydag ychydig o crème fraiche, cnau coco wedi tostio a sudd leim!

Rysáit wedi ymddangos yn wreiddiol fel rhan o raglen Parti Bwyd Beca.

Rysáit gan Beca Lyne-Pirkis.