Rhaglen ddogfen yn dilyn ffrindiau gorau, Tanisha a Kopano, wrth iddynt baratoi i gystadlu yng nghystadleuaeth Cwpan Dawns y Byd, tra hefyd yn defnyddio dawns fel therapi.
Gan fod Llyr yn ffansio dipyn o gig eidion i swper mae Mali yn colli ei thymer - yn enwedig pan nad oes pryd figan call wedi ei baratoi iddi hi.
Am gymryd rhan neu serennu yng nghynnwys newydd S4C?
Mae Sioned yn gandryll pan ddychwela Howard i Deri Fawr.
