Mae Cynghrair Ysgolion a Cholegau nol ac mae Rygbi Pawb yn ol. Eleni fydd 13 o dimau o ysgolion a cholegau Cymru yn brwydro i gael eu coronni'n Bencampwyr. Prif gêm trydydd wythnos y gystadleuaeth yw honno ar Gae Parc yr Arfau rhwng Academi Caerdydd a'r Fro a Coleg y Cymoedd. Ymunwch a Lauren Jenkins, Rhys ap William a'r criw am holl gyffro'r gem yn ogystal a holl benawdau'r gystadleuaeth. Mae sylwebaeth Saesneg ar gael.
Pêl-droed byw o Gwpan Cymru JD rhwng Trefelin a Chei Connah. Am y tro cyntaf erioed, mae camerau byw Sgorio ar Barc yr Ynys yn ardal Port Talbot, wrth i'r tîm o'r ail haen yn y de groesawu Pencampwyr yr Uwch Gynghrair. Cyrhaeddodd Cei Connah y ddwy rownd derfynol ddiwethaf yn y gwpan cyn COVID, felly bydd yr her yn anferth i Drefelin ond pwy a wyr os bydd hud y gwpan yn taro. Y cyfan yng nghwmni Dylan Ebenezer a Malcolm Allen.
