• ½ brest hwyaden
• 1 tatws ffondant
• 1 parsel bresych
• purée sbigoglys
• saws gwin coch

1. Pan fry sydyn i frownio 2 ochr yr hwyaden. Gorffen yn y popty am 2/3 munud (neu mwy os ddim yn binc).
2. Ar gyfer y Tatws Ffondant, torrwch i'w siâp, berwi mewn gwres isel tan iddyn nhw feddalu yn y canol. Oeri, ac wedyn pan fry eto i'w brownio. Gorffen yn y popty i gynhesu.
3. Ar gyfer y Parsel Bresych, roliwch dail y bresych hefo unrhyw lenwad mewn clingfilm. Codi i'w gwres mewn dŵr poeth.
4. Am y Purée Sbigoglys, blanchiwch y sbigoglys mewn dŵr poeth. Blitsiwch mewn blender hefo menyn, halen a phupur. Tamaid bach o arlleg hefyd.
5. I wneud y Saws Gwin Coch, cymysgwch unrhyw stoc wedi trychu hefo gwin coch.

Rysáit gan Chris Summers, wedi ymddangos yn wreiddiol fel rhan o raglen Prynhawn Da.