Cegin S4C

Cegin S4C

Ffa Patagonia

Cynhwysion

  • 1 cenhinen
  • 2 lwy fwrdd olew had rêp
  • 2 x 400ml passata
  • 2 lwy fwrdd piwri tomato
  • 1 llwy fwrdd saws Caerwrangon
  • 1 llwy fwrdd siwgr brown
  • 1 llwy fwrdd finegr gwin coch
  • 2 x 400g ffa cannelini
  • 2 lwy de paprica

Dull

  1. Golchwch a sleisiwch y genhinen. Cynheswch sosban o faint canolig ac ychwanegu’r olew yna coginio’r genhinen am tua 7 munud nes ei bod wedi meddalu ac yna arllwys y passata a 200ml o ddŵr i mewn.
  2. Ychwanegwch y piwri tomato, saws Caerwrangon, siwgr, finegr a paprica os yn eu defnyddio. Sesnwch gyda halen a phupur a chymysgwch yn dda a dod â’r cyfan i’r berw, yna gostyngwch y gwres a mudferwch am 30 munud dros wres isel cyn ychwanegu’r ffa. Gadewch nhw i goginio am 10 munud arall cyn eu gweini gyda thost neu fel pryd ochr gyda brecwast llawn wedi’i goginio.

Ryseit Nerys Howell - Prynhawn Da

 

Instagram - nerys_howell